Október 15.-25. között kövesd Facebook oldalunkat és egy finomságokkal teli ajándékcsomagot nyerhetsz!

Cikksorozatunkban következzék Janota Zoltán, állóképességi szakértőnk, sportolás közbeni frissítéssel kapcsolatos cikkének folytatása.

Mese nincs, itt a nyár. Hőség, szomjúság, sportolás a természetben.

Ehhez ad egy kis segítséget szakértőnk, Janota Zoltán, 16x ironman, triatlonedző